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Traumatherapie in Zwickau & VogtlandWieder Boden unter den Füßen finden.
Was Sie erlebt haben, war zu viel für einen Moment. In einem geschützten Rahmen finden wir gemeinsam einen Weg, damit belastende Erfahrungen ihre Macht über Ihren Alltag verlieren – in Ihrem Tempo, ohne Druck.
Sicherheit zuerst · EMDR · körperorientiert
Wenn Erlebtes in Körper und Alltag weiterwirkt
Trauma zeigt sich sehr unterschiedlich – laut oder leise, körperlich oder emotional. Vielleicht erkennen Sie sich in einem dieser Bereiche wieder.
Posttraumatische Belastung
Flashbacks, Albträume, ständige Anspannung oder das Gefühl, nicht mehr richtig anzukommen – nach einem einschneidenden Ereignis.
Entwicklungs- & Bindungstrauma
Belastungen aus Kindheit und Jugend, die bis heute Beziehungen, Selbstwert und Vertrauen prägen.
Schock nach einem Ereignis
Unfall, Verlust, Gewalt oder ein medizinischer Eingriff – wenn ein einzelnes Erlebnis nachhaltig nachhallt.
Dissoziation & Taubheit
Sich abgeschnitten, wie neben sich oder emotional betäubt fühlen – ein Schutz, der heute belastet.
Übererregung & Schlaf
Schreckhaftigkeit, innere Unruhe, Grübeln und Schlafprobleme, die kaum zur Ruhe kommen lassen.
Scham & Schuld
Wiederkehrende Gefühle von Schuld, Scham oder Wertlosigkeit, die das Erlebte mit sich bringt.
Sicherheit zuerst – dann Veränderung.
Ein belastendes Erlebnis lässt sich nicht ungeschehen machen – aber die Art, wie es heute in Ihnen wirkt, kann sich verändern.
Bevor wir Schweres berühren, sorgen wir dafür, dass Sie sich stabil und handlungsfähig fühlen. Erst wenn genug innere und äußere Sicherheit da ist, gehen wir behutsam weiter – nie über Ihre Grenze hinaus.
In Ihrem Tempo
Sie bestimmen, wie schnell wir gehen. Nichts geschieht unter Druck oder gegen Ihren Willen.
Ressourcen stärken
Zuerst bauen wir Stabilität auf: Was gibt Ihnen Halt, was beruhigt Ihr Nervensystem?
Körper einbeziehen
Trauma sitzt auch im Nervensystem. Deshalb arbeiten wir mit Körperempfinden, nicht nur mit Worten.
Ohne Bewertung
Ein geschützter Raum, in dem alles sein darf – ohne Scham, ohne Erwartungen.
Bewährte Verfahren der Traumatherapie
Ich kombiniere Methoden passend zu Ihnen und Ihrem Anliegen – immer eingebettet in einen stabilen, sicheren Rahmen.
EMDR
Über gezielte Augenbewegungen wird das Gehirn dabei unterstützt, feststeckende Erinnerungen neu zu verarbeiten, sodass sie an emotionaler Wucht verlieren.
Stabilisierung & Ressourcen
Techniken, die Ihr Nervensystem beruhigen, innere sichere Orte stärken und Ihnen im Alltag Halt geben – die Grundlage jeder Traumaarbeit.
Körperorientierte Verfahren
Achtsame Arbeit mit Körperempfinden und Nervensystem, um Übererregung und Erstarrung sanft zu regulieren.
Verstehen & Einordnen
Im Gespräch bekommt das Erlebte einen Rahmen – Reaktionen werden nachvollziehbar und verlieren an Bedrohlichkeit.
Schritt für Schritt
Kontakt
Sie tragen sich auf die Warteliste ein oder rufen an. Keine Überweisung, keine langen Erklärungen – ein erster Satz genügt.
Kennenlernen
Wir schauen gemeinsam, worum es geht und ob die Chemie stimmt. Sie entscheiden in Ruhe, ob Sie weitermachen möchten.
Stabilisieren & Verarbeiten
Zuerst Sicherheit und Ressourcen. Erst dann – und nur so weit Sie bereit sind – wenden wir uns dem Belastenden zu.
Integrieren
Das Erlebte findet seinen Platz. Sie gewinnen Handlungsspielraum zurück und wir schauen, wie es gut weitergeht.
Privatpraxis – keine Abrechnung über Krankenkassen. Termine flexibel nach Vereinbarung, für Zwickau und das gesamte Vogtland.
Transparentes Honorar
Das Honorar orientiert sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Es handelt sich um eine reine Privatpraxis – eine Abrechnung über Krankenkassen oder Beihilfe ist nicht möglich. In begründeten Einzelfällen ist ein soziales Honorar nach Absprache möglich.
in Anlehnung an die GOP · umsatzsteuerfrei nach § 4 Nr. 14 UStG
Auf die WartelisteWas Sie vielleicht noch beschäftigt
Muss ich über das Erlebte im Detail sprechen?
Nein. Sie bestimmen, was und wie viel Sie teilen. Vieles in der Traumatherapie geschieht über Stabilisierung und behutsame Verarbeitung – nicht über das erneute Durchleben in allen Einzelheiten.
Mein Erlebnis liegt lange zurück – ist das normal?
Ja. Trauma kennt keine Verfallszeit. Auch Belastungen aus Kindheit oder Jugend, die erst heute spürbar werden, lassen sich gut bearbeiten.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Ich arbeite als reine Privatpraxis und rechne nicht über Krankenkassen oder Beihilfe ab. Das Honorar beträgt 100,55 € pro Sitzung in Anlehnung an die Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Aktuell sind alle Therapieplätze belegt. Bitte tragen Sie sich auf die Warteliste ein – die Wartezeit beträgt derzeit ca. 8–10 Monate.
Behandeln Sie auch Menschen aus dem Vogtland?
Sehr gern. Die Praxis in Zwickau ist aus dem gesamten Vogtland und der umliegenden Region gut erreichbar.
Bereit für den ersten Schritt?
Tragen Sie sich unverbindlich auf die Warteliste ein – ich melde mich, sobald ein Platz frei wird. Aktuelle Wartezeit: ca. 8–10 Monate.
Lassen Sie uns sprechen.
Schreiben Sie mir eine kurze Nachricht oder rufen Sie an – ich melde mich in der Regel innerhalb von zwei Werktagen bei Ihnen zurück.
Bitte schreiben Sie per E-Mail oder WhatsApp nur kurz, worum es geht – ausführliche Angaben zu Ihrer Gesundheit besprechen wir lieber persönlich. Warteliste und Klientenbereich laufen verschlüsselt über mein Patientenportal.
Sprechzeiten
| Montag | 09:00 – 18:00 |
| Dienstag | 09:00 – 20:00 |
| Mittwoch | 12:00 – 20:00 |
| Donnerstag | 09:00 – 20:00 |
| Freitag | 09:00 – 18:00 |
| Samstag | nach Vereinbarung |
Termine ausschließlich nach Vereinbarung – vor Ort oder online.
In einer akuten Krise wenden Sie sich bitte sofort an den Notruf 112, den ärztlichen Bereitschaftsdienst 116 117 oder die TelefonSeelsorge 0800 111 0 111 (rund um die Uhr, kostenfrei).