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Psychotherapie für ErwachseneWenn das Leben gerade zu viel ist.
Jeder Mensch erlebt Phasen, in denen Belastungen überhandnehmen. In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam hin, verstehen Zusammenhänge und entwickeln neue, tragfähige Wege – in Ihrem Tempo.
Reine Privatpraxis · ohne Antrag · keine Diagnose an die Krankenkasse
Wobei Psychotherapie helfen kann
Psychotherapeutische Unterstützung kann bei vielen Themen sinnvoll sein. Unsicher, ob Ihr Anliegen „schwer genug“ ist? Das Erstgespräch schafft Klarheit.
- Depression & Niedergeschlagenheit
- Ängste & Panikattacken
- Burnout & Erschöpfung
- Stress & Überforderung
- Selbstwertprobleme
- Perfektionismus
- Grübeln & Gedankenkreisen
- Belastende Lebensereignisse
- Trauer & Verlust
- Beziehungsschwierigkeiten
- Psychosomatische Beschwerden
- Persönliche Entwicklung
Zusammenarbeit auf Augenhöhe
Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Verständnis, Übung und die Bereitschaft, neue Erfahrungen zuzulassen.
Verstehen statt Ratschläge
Wir ergründen gemeinsam, warum bestimmte Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen entstanden sind – und welche neuen Möglichkeiten es gibt.
Transparent & fundiert
Wissenschaftlich fundierte Methoden, verständlich erklärt. Sie wissen jederzeit, was wir tun und welche Ziele wir verfolgen.
Mit Leichtigkeit
Humor ist Teil meiner Haltung – nicht als Ablenkung, sondern weil ein gemeinsames Lachen manchmal neue Perspektiven öffnet.
Integrativ – passend zu Ihnen
Ich verbinde drei bewährte Ansätze. So lässt sich die Therapie flexibel an Ihre Bedürfnisse anpassen.
Verhaltenstherapie
Belastende Denk- und Verhaltensmuster erkennen und Schritt für Schritt verändern – mit Strategien, die im Alltag wirklich funktionieren.
Systemische Therapie
Den Blick auf Beziehungen, Umfeld und Lebenskontext weiten. Viele Schwierigkeiten entstehen im Zusammenspiel – das zu verstehen, öffnet neue Wege.
Gesprächspsychotherapie
Im einfühlsamen Dialog Raum für eigene Gedanken, Gefühle und Erfahrungen. Verstanden werden und sich selbst verstehen gehen Hand in Hand.
So läuft eine Psychotherapie ab
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen, besprechen Ihr Anliegen und klären, welche Unterstützung sinnvoll ist.
Ziele & Plan
Wir entwickeln gemeinsam Therapieziele und planen das Vorgehen – passend zu Ihrer Situation.
Sitzungen
In der Regel im Abstand von einer bis mehreren Wochen, je nach Bedarf. Folgetermine buchen Sie online.
Überprüfung
Regelmäßig schauen wir auf den Verlauf und passen die Behandlung an neue Entwicklungen an.
Transparentes Honorar
Meine Praxis ist eine Privatpraxis auf Selbstzahlerbasis: Die Behandlung wird unabhängig vom Versicherungsstatus direkt mit Ihnen abgerechnet. Das Honorar orientiert sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Bezahlt wird bequem bar oder mit Karte nach der Sitzung – die Quittung finden Sie anschließend in Ihrem Klientenbereich. In begründeten Einzelfällen ist nach Absprache ein soziales Honorar möglich.
in Anlehnung an die GOP · umsatzsteuerfrei nach § 4 Nr. 14 UStG · ggf. steuerlich absetzbar
Auf die WartelisteGut zu wissen
Brauche ich eine Überweisung?
Nein. Sie brauchen weder eine Überweisung noch einen Antrag – Sie können sich direkt bei mir melden.
Wie läuft das erste Gespräch ab?
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen. Sie schildern Ihr Anliegen, Ihre aktuelle Situation und Ihre Erwartungen. Gemeinsam klären wir, welche Unterstützung sinnvoll ist und ob die Zusammenarbeit für beide Seiten passt. Das Gespräch dient ausdrücklich auch dazu, dass Sie sich einen persönlichen Eindruck verschaffen können.
Wie viele Sitzungen werde ich brauchen?
Das lässt sich nicht pauschal sagen. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen gut bearbeiten, andere brauchen mehr Zeit. Wir überprüfen den Verlauf regelmäßig gemeinsam und passen das Vorgehen an.
Sind auch Online-Termine möglich?
In vielen Fällen ja – per Videosprechstunde. Den Link erhalten Sie mit der Terminbestätigung. Ob Online-Sitzungen für Ihr Anliegen sinnvoll sind, besprechen wir gemeinsam.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Ich führe eine reine Privatpraxis; eine Abrechnung über gesetzliche oder private Krankenkassen oder die Beihilfe ist nicht möglich. Dafür gibt es kein Antragsverfahren und es werden keine Diagnosen an eine Kasse übermittelt. Die Kosten können unter Umständen in der Steuererklärung als „außergewöhnliche Belastung“ geltend gemacht werden.
Bereit für den ersten Schritt?
Tragen Sie sich unverbindlich auf die Warteliste ein – ich melde mich, sobald ein Platz frei wird. Aktuelle Wartezeit: ca. 8–10 Monate.
Lassen Sie uns sprechen.
Schreiben Sie mir eine kurze Nachricht oder rufen Sie an – ich melde mich in der Regel innerhalb von zwei Werktagen bei Ihnen zurück.
Bitte schreiben Sie per E-Mail oder WhatsApp nur kurz, worum es geht – ausführliche Angaben zu Ihrer Gesundheit besprechen wir lieber persönlich. Warteliste und Klientenbereich laufen verschlüsselt über mein Patientenportal.
Sprechzeiten
| Montag | 09:00 – 18:00 |
| Dienstag | 09:00 – 20:00 |
| Mittwoch | 12:00 – 20:00 |
| Donnerstag | 09:00 – 20:00 |
| Freitag | 09:00 – 18:00 |
| Samstag | nach Vereinbarung |
Termine ausschließlich nach Vereinbarung – vor Ort oder online.
In einer akuten Krise wenden Sie sich bitte sofort an den Notruf 112, den ärztlichen Bereitschaftsdienst 116 117 oder die TelefonSeelsorge 0800 111 0 111 (rund um die Uhr, kostenfrei).